Cerca de metade da população mundial sofre com problemas bucais, sendo a cárie e a gengivite os mais prevalentes, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Essas doenças, que podem ser resultado da falta de cuidados e/ou do acesso à assistência odontológica, podem progredir e resultar na perda dos dentes. Mas é possível preveni-las, inclusive com a ajuda de probióticos, que são micro-organismos benéficos à saúde. Continue a leitura para saber mais sobre saúde bucal:
- Como identificar problemas de saúde bucal?
- Quais as doenças mais comuns que afetam a saúde bucal?
- Como tratar doenças bucais como a cárie e a gengivite?
- Quais os efeitos dos probióticos para a saúde bucal?
- Como manter a saúde bucal?
Como identificar problemas de saúde bucal?
Muitas pessoas só se preocupam com problemas de saúde bucal quando sentem dor. Entretanto, existem outros sinais de alerta a serem considerados, que são indicativos de que é aconselhável procurar um dentista. Entre os principais estão:
- Sangramento na gengiva;
- Inchaço;
- Feridas na gengiva e mucosa;
- Bolhas;
- Mau hálito;
- Mudança na textura da língua;
- Boca seca;
- Manchas.
Alguns sinais e sintomas podem ser passageiros, causados por erros na escovação, como pressionar demais a escova contra a gengiva, causando machucados, ou tomar algo muito quente, que resulte em bolhas na mucosa da boca.
No entanto, também podem ser um problema sério, especialmente quando o sintoma é persistente. Portanto, na dúvida, a recomendação é procurar pelo dentista, que vai diagnosticar e propor o tratamento adequado.
Quais as doenças mais comuns que afetam a saúde bucal?
De acordo com o Informe sobre a Situação Mundial de Saúde Bucal de 2022, publicação da Organização Mundial da Saúde (OMS), quase metade da população possui algum problema na região da boca, sendo a cárie o mais comum. Doenças periodontais, como a gengivite, a perda total ou parcial dos dentes (endentulismo), má oclusão e câncer também apresentam uma prevalência grande.
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Cárie – a cárie é a deterioração do dente causada, principalmente, por higienização incorreta e alimentação com excesso de açúcar e corantes. O consumo exacerbado de carboidratos incita a proliferação de bactérias, aumentando a acidez do pH da boca. O processo resulta na desmineralização e dissolução do fosfato de cálcio das camadas superficiais do esmalte do dente, o que pode culminar na destruição da coroa dentária, originando a doença.
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Gengivite – é o estágio mais brando de doença periodontal. Consiste na inflamação da gengiva, causada pelo acúmulo de bactérias (placa ou biofilme) entre o tecido gengival e os dentes. Em alguns casos, também há sangramento.
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Edentulismo – o nome é estranho, mas o problema não. Edentulismo é a perda parcial ou total dos dentes provocada, especialmente, pela falta de cuidados e/ou do acesso a tratamentos de saúde bucal. A prevalência é maior em pessoas com mais de 60 anos de idade.
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Má oclusão – está relacionada com todo tipo de desvio dos dentes e maxilares. São deformações dentofaciais, hereditárias ou causadas, que alteram as funções normais da boca, como a mastigação. Também modifica a harmonia facial e pode afetar a respiração e causar dores.
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Câncer de boca – consiste na presença de tumor maligno em partes da estrutura bucal, como gengiva, céu da boca, bochechas e lábios, sendo mais comum embaixo e nas bordas da língua. A estimativa da doença no Brasil, entre 2023 e 2025, gira em torno de 15 mil novos casos.
Como tratar doenças bucais como a cárie e a gengivite?
Os tratamentos da cárie e da gengivite são realizados pelo dentista no consultório. Costumam exigir algum tempo, dependendo da gravidade do caso. Incluem alguns procedimentos clínicos e, às vezes, o uso de medicamentos e produtos específicos.
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Para remover a cárie – o profissional utiliza uma broca e, no espaço aberto, deposita materiais compatíveis aos dentes, como a resina e a porcelana. Nos casos mais graves, quando a polpa dentária está comprometida, é preciso removê-la. Esse processo é popularmente conhecido como tratamento de canal. Às vezes, ainda é inserido um pino para dar sustentação. Quando essa intervenção não resolve, o passo seguinte é a extração do dente.
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O tratamento da gengivite – consiste na remoção da placa bacteriana que se forma entre a gengiva e o dente. Ela é uma massa endurecida que dificilmente sai com a escovação. Por isso, o dentista precisa fazer uma raspagem com o uso de anestesia local, quando necessário. Durante o procedimento, é possível haver sangramento e um pouco de inchaço, mas essas condições melhoram em poucos dias.
Quais os efeitos dos probióticos para a saúde bucal?
A boca concentra cerca de 700 tipos de micro-organismos, que são importantes para a digestão e absorção de nutrientes e para impedir que micro-organismos nocivos causem problemas na cavidade bucal e/ou sigam para o restante do corpo. Os probióticos fortalecem esse processo.
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Combate aos micro-organismos que podem causar problemas – ao impedir a proliferação das bactérias ruins, os probióticos ajudam a evitar a formação da placa bacteriana, o que contribui para a prevenção de doenças periodontais.
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Manutenção do equilíbrio do pH na boca – por combater os agentes nocivos, os probióticos ajudam a manter o pH da saliva equilibrado. Isso é fundamental para a higienização natural da boca e redução da acidez capaz de corroer o esmalte dos dentes, prevenindo cáries e outros problemas, como a sensibilidade dental.
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Fortalecimento do sistema imunológico – os probióticos ajudam no bom funcionamento do sistema imunológico, estimulando a produção das células responsáveis por combater as infecções bucais. Isso contribui para a cicatrização de machucados na cavidade bucal e, por consequência, diminui a dor e a inflamação.
Como manter a saúde bucal?
Além dos cuidados diários, manter uma alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir problemas. Algumas condições gastrointestinais, como a síndrome de ruminação e a obstrução intestinal, podem afetar a saúde bucal ao causar refluxo ou vômito frequente, que desgastam o esmalte dos dentes.
Dessa forma, adotar hábitos saudáveis, realizar consultas periódicas com o dentista e consumir probióticos pode ser uma estratégia eficaz para manter a boca saudável e prevenir complicações.
